#07: Durma de forma responsável – uma fala à favor da exceção

No episódio de hoje: uma fala muito necessária sobre a importância dos contextos e das exceções na hora de ditar regras + a lembrança pertinente do quanto o nosso sono é valioso + 1 dica na hora de criar novos hábitos.


 

para espalhar esse papo filosófico por aí, salva essa imagem aí no Pinterest, compartilhe ela com os arrobas \o/ e chama geral pra discussão! <3

 
 
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